运动生涯
2000年进入根宝足球基地。
2004年代表中国U14国少队参加亚洲U14亚洲
少年足球锦标赛东亚区比赛,作为主力门将打满全部比赛并获得
冠军。
2005年进入上海东亚足球队身披1号球衣。
2006年入选U16国少队。
2007年代表上海城运队参加第六届城市运动会男子足球比赛,作为球队队长以及主力门将最终进入8强。
2008年代表上海东亚参加中国足球甲级联赛,首发2次。
2009年代表上海全运队参加第十一届全国运动会男子足球甲组比赛,作为替补门将获得冠军。
同年,代表上海东亚参加中国足球甲级联赛,作为替补门将出场5次,在联赛后期获得较多首发机会,表现不俗。
同年,代表中国U18国青队参加第三十六届亚洲青年足球锦标赛预选赛,作为主力门将力保球门不失,帮助球队小组第一出线。
2010年代表上海东亚参加中国足球甲级联赛,作为3名轮换门将之一,出场总计10次,在联赛前期获得较多首发机会。
同年,代表中国U19国青队参加第三十六届亚洲青年足球锦标赛,作为主力门将,小组出线,止步8强。
2011年代表上海东亚参加中国足球甲级联赛,作为主力门将。
同年,入选新一期U23中国国奥队,参加伦敦奥运会亚洲区预选赛,作为替补门将,最终遗憾兵败阿曼。
2012年代表上海特莱士参加中国足球甲级联赛,作为球队主力门将,获得了中甲联赛冠军,冲入中超。
同年,入选第一届U22国家队。
2013年3月8日,2013赛季中超首轮,北京国安4-1上海上港,颜骏凌首发打满全场 。
2014年12月13日,颜骏凌在中国队4-0胜吉尔吉斯斯坦国家队的热身赛中首发打满全场,首次代表中国国家足球队出战 。
2015年6月16日,中国男足在2018世界杯预选赛亚洲区40强小组赛首场比赛中客场6-0胜不丹国家足球队,颜骏凌代表中国国家队首发打满全场 。
2016年2月9日,2016亚冠联赛资格赛第三轮,上海上港主场以3-0力克泰国蒙通联,从而晋级亚冠正赛。这是上海上港队史上第一次征战亚冠序列的赛事,颜骏凌首发出场 。
2016年9月24日,2016年中超联赛第26轮,上海上港迎战广州恒大。最终双方0比0战平。第45分钟,乱战中陈泽鹏抢射,球打在傅欢的胳膊上弹出,主裁黄烨军判罚点球。高拉特主罚,被判断到位的颜骏凌扑住。这是颜骏凌个人在中超联赛中第二次扑出点球,上一次是14赛季扑出哈尔滨毅腾多利所罚的点球 。
2016年10月15日 ,中超第27轮,江苏苏宁在主场2-1胜上海上港。第71分钟,吴曦抢在颜骏凌之前截住皮球,上港门将没有办法之下将其扑倒,主裁判罚了点球,R马操刀主罚被颜骏凌扑出,随后谢鹏飞补射得手,但主裁判罚其提前移动,进球被吹出 。
2017年2月21日,2017赛季亚冠联赛F组的首轮,上海上港客场1:0战胜首尔FC。第60分钟,上港后卫贺惯在禁区拉倒德扬,2分钟内吃到第二张黄牌被罚下。颜骏凌神勇地将德扬的点球扑出 。12月9日,2017年东亚杯首轮,中国队2-2平韩国队。颜骏凌首发打满全场 。
2018年3月26日,2018中国杯三四名决战,中国队1-4捷克国家队,颜骏凌扑出达里达主罚夺得点球 。
2018年5月2日,2018年中国足协杯第5轮,上海上港主场对阵北京人和,常规时间内,两队均未有建树,点球大战中,颜骏凌两度扑出点球,最终上港以4-3的总比分击败北京人和晋级 。5月12日,2018年中超联赛第10轮,贵州恒丰主场迎战上海上港。第63分钟贵州队获得点球机会,颜骏凌先扑出斯蒂夫的罚球,接着又扑出范云龙的补射。最终两队1比1踢平 。
2018赛季,颜骏凌帮助上海上港夺得中超首冠 。他本人也获得2018中超最佳门将并入选2018赛季中超最佳阵容 。
2019年1月5日,中国男足国家队公布参加2019年亚洲杯23人名单,颜骏凌入选。在对吉尔吉斯坦队中完成首秀。首发打满了中国队参加的全部5场比赛,帮助球队打进四分之一决赛 。5月30日,入选国足集训名单。 8月21日,中国足协公布国家队35人集训名单,颜骏凌入选。 8月30日,中国国家男子足球队公布参加广州集训的26人名单,颜骏凌入选。 9月7日,国足公布世预赛首战24人名单,颜骏凌入选。 9月26日,中国之队官方公布国足新一期大名单,颜骏凌入选。 10月29日,中国足协公布了新一期中国男足集训大名单,颜骏凌在列。 11月14日,中国足球队官方公布对阵叙利亚的世预赛23人大名单,颜骏凌在列。 12月7日,获得2019中超最佳门将并入选2018赛季中超最佳阵容
2020年1月,颜骏凌入选联赛优秀中国籍球员技术档案库。 2020年9月29日,入选中国足协公布的男子国家足球队集训名单。
个人生活
2018年11月9日,颜骏凌妻子朱玥正式宣布已经与颜骏凌办理了离婚手续。